میان وعده کاری جزء راهکارهای ایده آل برای متعادل کردن سطح قند خون و افزایش انرژی است. مصرف میان وعده ها چند ساعت قبل از وعده اصلی از کمبود بیش از اندازه قند خون در بدن پیشگیری می کند. بکارگیری میان وعده ها در زمان مناسب، می تواند به حفظ وزن و پیشگیری از پرخوری کمک نماید. زمان مصرف میان وعده ها حداقل 1 یا 2 ساعت پیش از غذای اصلی بوده و 2 تا 3 بار در طول روز است.

 فواید مصرف میان وعده ها شامل، افزایش قدرت مغز، پیشگیری از پرخوری، بالا بردن سطح انرژی، ثابت نگه داشتن قند خون، بهبود خلق و پیشگیری از برخی بیماری هاست. در بین سوغاتی های اصیل ایران میان وعده های پر انرژی زیادی وجود دارد که از این بین، می توان به گز، سوهان و مسقطی اشاره کرد که با طعم ویژه و مغذی بودن، انرژی کافی را به بدن میرسانند. در این بخش تصمیم داریم بهترین میان وعده ها برای محیط های کاری را به شما معرفی کنیم.

گز، سوغات مناسب میان وعده کاری

گز یک میان وعده کاری و جزء تنقلات خوشمزه و مقوی بوده که به دلیل وجود ویتامین های مختلف مانند A، E و C در سلامتی افراد نقش مهمی ایفا می کند.

معرفی گز پسته و گز مخلوط ( پسته و بادام)

یک میان وعده کاری بی همتا و پر فایده، گزهای لقمه ای معروف بلداجی در نمونه های مختلف پسته ای یا ترکیب پسته و بادام است. از فواید مصرف گز لقمه ای بلداجی می توان به محافظت از پوست، سلامت قلب، مفید برای روده، سلامت عروق خونی و چشم را بیان کرد. مصرف گز ترکیبی پسته و بادام، می تواند خواص آنها را چند برابر کند و علت آن وجود مواد معدنی مانند فیبر، پروتئین، منیزیم در ترکیبات آن است.

مالمو فروشگاه آنلاین سوغات ایران، گزهای لقمه ای بلداجی را با درصد های متنوع از مغزیجات آجیل مثل پسته و بادام ارائه می دهد. جالب است بدانید با مراجعه مکرر به سایت و بررسی محصولات می توانید از حراج های این فروشگاه بزرگ با خبر شوید و محصول خود را به قیمت پایین خرید کنید.

خرید گز بلداجی

سوهان،سوغات مناسب میان وعده کاری

میان وعده کاری دیگر با خواص شگفت انگیز، سوهان یا حلوای قمی است. این محصول طرفداران زیادی دارد و انرژی مورد نیاز بدن را در محیط متنوع از جمله محیط کاری، تامین می کند. از این محصول خوشمزه و پرطرفدار می توانید علاوه بر میان وعده، برای پذیرایی در ایام عید، دورهمی های دوستانه و حتی هدیه دادن به اقوام و دوستان استفاده کنید.

سوهان میکس با بسته بندی وکیوم شده از برند خودکار

سوهان میکس با بسته بندی وکیوم شده، میان وعده کاری دیگر است که به دلیل ترکیبات ارگانیک، طعم ویژه و کیفیت بی همتا، بسیار پر طرفدار است. وجود ترکیباتی مانند پودر جوانه گندم، گلاب خالص، روغن حیوانی و مغزیجات مرغوب، آن را به بهترین گزینه برای رفع بی رمقی تبدیل میکند.

 وجود پودر جوانه گندم در این محصول می تواند، پروتئین و ویتامین های متنوع گروه B و E بدن را تامین کرده و آرامش اعصاب و بهبود خلق را فراهم نماید. از دیگر فواید مصرف این شیرینی خوشمزه می توان به افزایش انرژی ماهیچه ها، بهبود انرژی عضلانی، کاهش کلسترول خون، بهبود کارکرد مغز و خاصیت آنتی اکسیدانی اشاره کرد. بسته بندی این محصول به گونه ای است که می توانید روزانه چند عدد از آن را همراه خود داشته باشید و به عنوان میان وعده میل نمایید. سوهان خودکار هم نیازی به تعریف ندارد، از بهترین و شناخته شده ترین برندهای سوغات ایران است که این محصول را تولید کرده است.